Orez, alb, glutinos, neîmbogățit, fiert

Orez, alb, glutinos, neîmbogățit, fiert
Cereale, făinuri și paste


Modificare valori:

Pentru a se actualiza si valorile de mai jos cand schimbati gramajul sau caloriile, apasati "Enter"

Tabel nutrițional

Serving Size of 100

Valori pentru 100
Calorii 97
% Daily Value*
Total Fat 0.19 g
Saturated Fat 0.04 g 0%
Polyunsaturated Fat 0.07 g 0%
Monounsaturated Fat 0.07 g 0%
Sodium 5 mg 0%
Total Carbohydrate 21.09 g
Dietary Fiber 1 g 4%
Sugars 0.05 g 0%
Protein 2.02 g
Vitamine & Minerale
  Vitamina B5 0.22mg 4%  
  Vitamina B6 0.03mg 2%  
  Vitamina B3 0.29mg 2%  
  Vitamina B1 0.02mg 2%  
  Vitamina B2 0.01mg 1%  
  Vitamina E 0.04mg 0%  
  Vitamina B9 1µg 0%  
  Vitamina A 0IU 0%  
  Vitamina C 0mg 0%  
  Vitamina D 0IU 0%  
  Vitamina K 0µg 0%  
  Vitamina B12 0µg 0%  
  Mangan 0.26mg 11%  
  Seleniu 5.6µg 10%  
  Cupru 0.05mg 5%  
  Zinc 0.41mg 4%  
  Fier 0.14mg 2%  
  Magneziu 5mg 1%  
  Fosfor 8mg 1%  
  Colină 2.1mg 0%  
  Potasiu 10mg 0%  
  Calciu 2mg 0%  
Alte ingrediente
Caffeine - Lycopene -
Betanine - Lutein + Zeaxanthin -
Fluoride - Retinol -
Alpha Carotene - Beta Carotene -

* Procentajul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile dvs. zilnice pot fi mai mari sau mai mici în funcție de nevoile dvs. calorice



Clasificarea caloriilor