Olympus - Halloumi, original

Olympus - Halloumi, original
Nutrienți completați de la produsul USDA: Cheese, white, queso blanco (USDA match rating starsUSDA match rating starsUSDA match rating starsUSDA match rating starsUSDA match rating stars)


Modificare valori:

Pentru a se actualiza si valorile de mai jos cand schimbati gramajul sau caloriile, apasati "Enter"

Tabel nutrițional

Serving Size of 100

Valori pentru 100
Calorii 317
% Daily Value*
Total Fat 25 g
Saturated Fat 17.5 g 88%
MCTs 1273 mg
C15 231.1 mg 116%
Polyunsaturated Fat 1.17 g 5%
Omega 3 28 mg

   EPA 9 mg 2%

   DPA 16 mg 3%

   DHA 2 mg 0%

6%
Omega 3 Precursors 109 mg

   ALA 107 mg

   ETE 2 mg

Monounsaturated Fat 6.6 g 20%
Trans Fat 910.1 mg 41%
Cholesterol 72 mg 24%
Sodium 719.9 mg 48%
Carbohydrates 3 g
Sugars 2 g 4%
Dietary Fiber 0 g 0%
Protein 20 g
Vitamine & Minerale
  Vitamina B12 1.79µg 75%  
  Vitamin K2 5.93µg 59%  
  Vitamina A 567.53IU 19%  
  Vitamina B2 0.24mg 18%  
  Vitamina B5 0.41mg 8%  
  Vitamina B6 0.09mg 7%  
  Vitamina D 27.61IU 5%  
  Vitamina B1 0.05mg 4%  
  Vitamina E 0.54mg
4%  
  Vitamina K 1.64µg 1%  
  Vitamina B3 0.04mg 0%  
  Calciu 705.58mg 71%  
  Fosfor 477.55mg 68%  
  Zinc 3.13mg 28%  
  Seleniu 14.11µg 26%  
  Magneziu 29.65mg 7%  
  Colină 15.75mg 3%  
  Cupru 0.03mg 3%  
  Potasiu 128.85mg 3%  
  Fier 0.18mg 2%  
  Mangan 0.02mg 1%  
Alte ingrediente
Caffeine - Lycopene -
Betanine 0.92 mg Lutein + Zeaxanthin 3.07 μg
Fluoride - Retinol 158.5 μg
Alpha Carotene - Beta Carotene 23.52 μg

* Procentajul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii. Valorile dvs. zilnice pot fi mai mari sau mai mici în funcție de nevoile dvs. calorice



Clasificarea caloriilor