Logo Nutrify

Începeți aici căutarea în baza de date:

Creează cont


Descoperă bogăția alimentelor

Folosim cea mai cuprinzătoare bază de date de alimente din lume
Am creat acest website fiindcă ne dorim ca mai mulți oameni sa aibă acces cât mai ușor la informații de calitate pentru ca să poată lua decizii mai bine informate legat de alimentația lor.

Așadar, vă punem la dispoziție cea mai vastă bază de alimente din lume e creată de Departamentul de Agricultură al Statelor Unite (USDA), pentru care s-au făcut peste 1 630 000 de analize alimentere începand cu anul 1896 până în prezent și care este recunoscută pe scară largă ca fiind standardul de aur pentru datele privind compoziția alimentelor.

Confused woman
Susținem răspândirea informațiilor nutriționale corecte, actualizate și bazate pe știință.

Este important ca informațiile nutriționale să fie corecte și bazate pe dovezi, astfel încât atât profesioniștii, cât și persoanele interesate de o alimentație sănătoasă să poată face alegeri informate. De exemplu, deși anumite fructe sunt cunoscute pentru conținutul lor de nutrienți, există alternative mai bogate și mai echilibrate, care oferă un aport optim fără un exces de zahăr. Prin promovarea unei educații nutriționale corecte, contribuim la alegeri alimentare mai sănătoase și mai bine fundamentate.

Ce urmează?

Dacă sunteți pentru prima dată aici, puteți începe căutând câteva produse cunoscute, precum: banana, portocala sau sfecla.
Puteți găsi alte alimente care să fie mai bogate în potasiu, vitamina C, fier sau alți nutrienți?

În curand vom adauga pe website o nouă funcționalitate, ce va permite să comparați alimentele, unul lângă celălalt, cu toți nutrienții pe care îi conțin fiecare, astfel încât să fie și mai usor de evidențiat care sunt diferențele dintre ele. De-asemenea, vă puteți adauga alimentele într-un jurnal și să vedeți la sfarșitul zilei dacă v-ați atins necesarul zilnic - iar după câteva zile, aveți deja o medie.